زائر زائر
| موضوع: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ!!!!!!! الأربعاء سبتمبر 16, 2009 8:11 pm | |
| تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه، حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ، كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.
دمتم بخير .. |
|
gehad مشرف قسم
عدد الرسائل : 576 العمر : 33 الافلام : mission impossible 3 / mortal kombat تاريخ التسجيل : 21/09/2009
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ!!!!!!! الثلاثاء سبتمبر 22, 2009 1:35 pm | |
| ميرسى ياجهاد على مرورك |
|
soso55 مشرف قسم
عدد الرسائل : 538 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 16/09/2009
| موضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ!!!!!!! الخميس سبتمبر 24, 2009 6:45 pm | |
| اااااااااااه ياني ربنا يستر وميرسي يا قمر ع المعلومات الهامة دي | |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ!!!!!!! الجمعة سبتمبر 25, 2009 9:51 pm | |
| ميرسى يا سوسو على مرورك يارب يكون عجبك |
|
zikaaa صاحب صاحبه
عدد الرسائل : 318 العمر : 32 تاريخ التسجيل : 25/09/2009
| موضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ!!!!!!! السبت سبتمبر 26, 2009 6:47 pm | |
| ياحول الله يارب كويس انك قولتى المعلومه دى ميرسى ليكى يا بوسى | |
|
زائر زائر
| موضوع: رد: احذر ال3دقائق الاولى من الاستيقاظ!!!!!!! الأحد سبتمبر 27, 2009 12:04 pm | |
| ميرسى يازيكا على مرورك |
|